Diet Praktis Tanpa Rasa Lapar Ternyata Bukan Hal Mustahil
“Aku tuh paling gak bisa diet, soalnya aku gak tahan laper.”
Pernah dengar kalimat seperti itu, ladies?
Atau bisa jadi malah kamu sendiri yang sering mengucapkannya. Padahal kalimat tersebut...
Kebiasaan Baik Yang Bisa Membantu Kamu Mencegah Jerawat
Penyebab jerawat masing-masing orang memang berbeda, bisa dari faktor genetis, hormone, skincare dan masih banyak lagi. Tetapi jerawat terbentuk saat minyak wajah dan sel kulit mati terperangkap di pori-pori kulit...
Ini Dia Cara Agar Kamu Selalu Disiplin Dan Termotivasi Saat Diet
“Hari ini aku puas-puasin makan dulu.
Besok deh baru mulai diet.”
Ups, kalimat seperti ini sebaiknya tidak kamu ucapkan ya, ladies. Menunda diet hanya akan membuatmu menjadi makin malas. Akibatnya, kemalasan...
7 Exercise Terbaik Untuk Meratakan Perut Dengan Efektif
Wanita sering mengeluhkan perutnya yang tidak rata dan berusaha keras untuk mencari cara meratakan perut Usaha yang dilakukan pun beragam, seperti diet atau melakukan berbagai macam olahraga agar perut indah...
